WAM: #TheNautical

jeudi, juillet 30, 2015

Hello les lapinous, 
Aujourd'hui ma deuxième collaboration avec We Are The Models... Décidement j'adore le concepte de ce site: pouvoir partager ses looks et voir ces d'autre personnes ayant la même morphologie que nous c'est top. 

Cette fois ci, le thème était The Nautical. Autant dire que j'ai tout de suite adorée l'idée, je me suis tout de suite imaginé sur un yacht... En fait non, en vrai j'avais rendez vous avec la jolie Aida pour shooté son look avec cette robe, dont je suis tombée amoureuse. De là est partie l'idée du look style yacht/voilier ou je ne sais trop quel jolie petit bateau que l'on voit sur les marinas. 

Je lui ai donc volé cette jolie petite robette (qui pourrait servir à cuire une pizza tellement elle tient chaud) avec laquelle je porte cette visière en jean qui va m'accompagner sur la plage pendant toutes mes vacances. J'ai ajouté quelques bijoux un peu colorés pour donner une peu de peps à la tenue. 

Vous pouvez retrouver les looks des autres participantes sur le site WeAreTheModels. Je vous conseil même de vous y inscrire, le principe est juste génial et donne plein de belles idées de styles et de looks auxquels ont ne pense pas forcément... Une vrai inspiration!

rope: New Look/ visière: C&A/ chaussures: Converses/
BO: Jennyfer/ bracelets: achetés en Turquie.


WonderBody Guide (concours inside/ 3 WBG à gagner)

dimanche, juillet 26, 2015

Hello les chatons, aujourd'hui je reviens non pas avec un look, mais pour vous parler sport! Et plus précisément de guide... 

Il se passe que depuis le mois de mai j'ai complètement laisser tomber tout sport possible, et j'ai honte parce que j'ai pris 8 kilo (pas en deux mois je vous rassures quand même)... Il s'est passé pas mal de choses dans ma vie qui font que j'ai perdu l'envie, la motivation et quand même un peu le temps. Sans compter que le ramadan de cette année a été particulièrement difficile pour moi, avec la chaleur et quelques soucis perso. 
Bref j'ai décidé d'accorder à mon corps quelques vacances cet été avant de m'y remettre à la rentrée et lorsque CelluBlue m'a proposer de tester leur guide je me suis dis que c'était l'occasion idéale.  





Les guides j'en avais déjà tester deux, et à l'époque je pratiquais le sport déjà 3 à 4 fois par semaines, j'avais besoin d'un petit complément les jours où je n'y allais pas, et au final je me suis un petit peu ennuyé. Trop nombreux, trop répétitif... Puis plus envie.

J'ai beaucoup aimé le concept du WBG car il permet de commencer en douceur et de se lancer petit à petit, ce qui est pas mal lorsqu'on a perdu la motivation ou que l'on souhaite s'y mettre pour la première fois. 

J'ai aussi commandé la cup CelluBlue, car avec l'âge je commence à avoir quelques petits souci et j'en avais tellement entendu parler qu'il fallait absolument que je la test. A la rentré, donc vous pourrez me suivre sur mon Instagram ou je partagerais avec vous mon évolution et mes impressions.

Le Wonder Body Guide (WBG) propose :
- des séances de sport à la maison 
- 4 phases d'entraînement de 3 semaines chacune
- 30 minutes d'exercice WBG 3 fois par semaine
- des séances anti-cellulite ciblée avec la ventouse Cellublue

Le programme se déroule en 4 phases qui sont :
J'ATTAQUE
JE MUSCLE
JE TONIFIE
JE RENFORCE

Chaque phase contient 3 semaines, au total 12 semaines d'entraînement. C'est le temps minimum requis pour changer votre corps et garder vos résultats sur le long-terme. Chaque séance WBG contient une série d'exercices de 30 minutes ainsi qu'une séance anti-cellulite avec la Ventouse CelluBlue. Vous avez une séance WBG 3 fois par semaine. Pour celles qui souhaitent perdre du poids, le guide explique comment combiner une activité cardio au programme WBG pour atteindre l'objectif. 

Ce que j'attend du guide:
Me remettre au sport et retrouver ma motivation, il y a un an j'avais perdu tout mes kilos superflus. Mais pas que, j'étais moins fatiguée, j'étais toujours motivée pour faire de nouvelles choses et aller plus loin, repousser mes limites.
Aujourd'hui depuis que j'ai cessé le sport, je me sens toujours fatiguée et j'ai de moins en moins la motivation (j'ai honte), j'ai envie de retrouver mon coprs d'il y a un an et de repousser à nouveau mes limites. J'ai envie d'avoir la pêche, de courir, sauter, danser... Bref faire plein de chose. 
D'ailleurs j'ai la chance de participer à une course au mois de septembre à Lyon dont je vous parlerais très bientôt!!

WBG disponible sur l'eshop CelluBlue à partir de 29€ (+10€ en kit avec la cup)




Aujourd'hui CelluBlue 
propose de faire gagner le guide à mes lectrices.
Alors si vous aussi vous souhaitez vous y mettre avec moi je vous propose
donc de jouer et 3 d'entre vous aurons la chance de recevoir le fichier
à télécharger.

1/ Liker la page Facebook Cellublue
2/ Liker ma page Facebook/ Instagram ou Twitter
3/ Laisser un commentaire en me disant pourquoi vous souhaitez gagner
+ votre mail (pour recevoir le guide) et votre pseudo (FB, IG ou Twitter)
4/ Être inscrit à la newsletter (sur la sidebar à droite)

+1 chance par partage sur les reseaux sociaux avec les hashtags #NessXWBG
et #WonderBodyGuide

Je ferais le tirage au sort lorsque je serais rentrée de vacances,
vous pouvez donc jouer jusqu'au 31/08/2015


crédit photo: http://www.tiphanie-everything.com/ pour la première photo ///
 Les suivantes proviennent de mon compte Instagram @ness.elbaz/ @healthyfit.ness

Mama Mia!

jeudi, juillet 23, 2015

Hello les lapinous! Je ne sais pas si vous êtes déjà en vacances mais moi je suis sur le départ... Et j'ai vraiment très hâte. D'ailleurs côté look vous aurez remarquez que je suis déjà "à la cool" depuis quelques jours déjà! 

En fait je ne sais pas pourquoi mais ce look là, il me fait penser à la chanson Mama Mia. Peut être le côté 70's de la blouse. Une blouse que je me traine depuis le lycée (oui oui) et dont je n'ai jamais pu me séparer. Je l'avais oublié quelques temps avant de la retrouver dans mon placard l'an passé. J'adore la porter car elle est vraiment légère et je suis fan de son petit côté rétro. 
Pour ce qui est du reste de la tenue j'ai fais très simple en misant plus sur mes accessoires, de jolis petit bracelet, un foulard sur la tête (pratique pour ne pas avoir à se coiffer) et mes jolies petites sandales, dénichées chez Zara Kids (oui oui). 

J'espère que vous passez de très bonnes vacances, quant à ceux pour qui ce n'est pas le cas, je vous souhaite bon courage. 

blouse: tellement vieille que c'est vintage (vu ici) /jean: Pink Woman (vu ici)/ 
sandales: Zara Kids/ sac: Aldo (vu ici) / foulard: Torrente



Navajo

mardi, juillet 21, 2015


Hello you! 
A quelques jours des vacances, je tiens à vous annoncer que le blog va être en mode "cool Raoul". Bien que je ne vais pas cesser toute publications (cela me fendrait le cœur de l'arrêter comme ça)(oui je suis une droguée). Je vais juste un peu ralentir le rythme, chose que je n'avais pas fait depuis 3/4 ans, car je n'étais jamais partie aussi longtemps depuis que j'ai quitté l'école. Vous êtes en vacance, moi aussi mais pas le blog. 
En fait j'ai un peu de mal avec l'idée de le laisser en friche comme ça, alors j'ai quand même eu envie de partager avec vous des looks et des coups de coeur. 

Et c'est donc un look que je partage avec vous aujourd'hui, avec des nouveautés de juillet que vous aviez pu voir dans l'article du début du mois... J'ai donc déniché avec mon flaire d'accro du kimono celui ci, c'était chez Etam, un lieu où je ne pense pas toujours à me rendre, malgré les jolies pièces qu'on y trouve. Je comptais seulement m'acheter du make up (parce qu'on m'en a pas mal parlé) et au final je suis sortie avec des pinceau et un kimono soldé 70%... Comment ne pas craquer? 

Pour cette fois j'ai eu envie de le porter avec quelque chose de simple, peut être que la fois prochaine j'opterais pour plus de couleurs. D'ailleurs je pense qu'il s'accorde parfaitement avec du rouge. Pas vous? 

kimono: Etam/short: Zara/ top: Mango/ chaussures: Zara Kid/collier: EBay


Relax...

jeudi, juillet 16, 2015

Salut les lapinous, j'espère que votre été se passe bien? 
Pour ma part je commence à préparer ma valise pour partir dans mon pays d'origine. Je dois vous avouer que ce n'est pas chose facile car j'ai envie de tout prendre avec moi et pourtant je sais que comme chaque été: je ne porterais pas un tiers de ce que je prend. Alors cette année j'ai pris une grande décision: partir en mode relax et ne porter que des vêtement dans lesquels je me sens bien (bon une ou deux tenues pour le soi quand même). Des combi-short, des robes longues... Que des petites choses légères.

Cette tenue là, elle sera d'ailleurs surement dans ma valise. La jupe est jolie et légère comme tout et j'aime beaucoup le fait qu'elle soit adaptable comme j'aime. Avec une paire de Converse et une besace comme ici, elle fait très relax alors que l'autre soir j'ai pu la mettre avec mes beaux escarpins et une petite pochette elle devient un peu plus habillée.
Très peu de bijoux car j'ai un peu de mal à les supporter, bien que ce soit très difficile, j'ai toujours besoin de petits détails pour terminer une tenue et je trouve que pour remplacer ça, les tatouages éphémères sont parfait. La dernière fois j'avais opté pour des dorée, mais là j'ai choisi quelque chose de complètement différent, il proviennent du site MonTattoo, cela fait déjà une semaine que je le porte et il n'a presque pas bouger.
J'ai eu un gros coup de coeur pour leur tatouages éphémères en noir et blanc qui font presque vrai, d'ailleurs pas mal de personnes y ont cru et d'autre ont eu un sérieux doute.

Vous en pensez quoi vous?

top: Mango/jupe: Zara/ chaussures: Converse via shoes*/sac: Paquetage */
bracelets: achetés en Turquie/


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